10 uleiuri naturale pentru un bronz stralucitor!

10 uleiuri naturale pentru un bronz stralucitor!

0 302

Cum sa obtineti un bronz perfect cu ajutorul uleiurilor naturale

bronz

 

Una dintre cele mai bune metode de a obtine o piele radianta si sanatoasa este sa te expui la soare, bineanteles in orele indicate de medici (pana in 10:30 si dupa 17:00). Organismul uman are mare nevoie de vitamina D3, deoarece acesta nu poate produce foarte multa, iar iarna nu prea avem acces la soare, care este cel mai bun furnizor. Bronzul este foarte dorit atat de femei, cat si de barbati, deoarece, de ce sa nu recunoastem, acel cafeniu atenuiaza celulita, elentualele cicatrici si pielea are un aspect foarte frumos. Mai trebuie precizat ca foarte multe boli de piele pot fi tratate prin expunerea la soare.

Stim cu totii ca soarele, pe langa beneficiile pe care le aduce, poate fi si daunator daca nu ne protejam pielea cu creme care au SPF. Din pacate, marea majoritate a acestor lotiuni sunt adevarate bombe de chimicale, iar cele care sunt mai „light” la acest capitol sunt exagerat de scumpe. Din aceste motive va recomand sa luati serios in considerare folosirea uleiurilor naturale, care sunt lipsite de elemente toxice pielii, dar sunt un adevarat elixir de sanatate pentru pielea dumeavoastra.

In continuare va propun o serie de uleiuri naturale, indicate pentru expunerea la soare, pe care le puteti folosi in combinatii sau individual, in functie de preferinte si nevoi.

  1. Uleiul de cocos

Uleiul de cocos a devenit unul dintre cele mai populare uleiuri datorita beneficiilor extraordianre pe care le aduce pielii. Cu toate ca acesta este in stare solida, in contact cu caldura devine lichid si este absorbit usor de piele. Nu doar ca hidrateaza si hraneste pielea, dar ofera protectie solara datorita SPF de 2-8. Din cauza SPF-ului scazut pe care acesta il are este recomandat pentru pielea normala (nu foarte alba). Cautati sa achizitionati uleiuri de cocos  obtinute prin presare la rece. Asidurati-va ca pe ambalaj este mentionat ca este virgin, in caz contrar acesta nu va avea efectul scontat.

  1. Uleiul de masline

Uleiul de masline este foarte apreciat in gastronomie datorita nutrientilor pe care acesta ii contine si pentru rezultatele oferite in diete de slabit, dar acesta este foarte benefic pentru par si piele, pentru ca are o concentratie mare de vitamina E. Acesta hidrateaza optim pielea, este antioxidant si  previne arsurile solare, deoarece are un SPF 2-8. Ca si in cazul uleiul de cocos, cautati inscriptia „extra-virgin”, care certifica faptul ca este obtinut din prima presa.

  1. Uleiul de avocado

Avocado este un aliment incredibil de sanatos datorita vitaminelor A, D, B6, magneziu, cupru fier, acid folic si aninoacizi. Grasimile monosaturate pe care acesta le contine joca un rol important in reglarea colesterolului. Modul de producere este similar cu cel al uleiului de masline, dar ca acesta este mai vascos. Uleiul de avocado este folosit cu succes in cosmetica datorita faptului ca are proprietati nutritive, de hidratare, emolient, antirid si regenerante, dar si pentru faptul ca are SPF 4-10. Pentru ca este bogat in sterolini (steroizi ai plantelor) atenueaza petele care apar odata cu varsta sau cele produse de soare. In plus, dintre toate uleiurile vegetale, acesta este cel mai usor absorbit de piele.

bronz 2

  1. Uleiul de aloe vera

Aloe vera este recunoscuta mondial pentru avantajele aduse medicinei. Contine vitamine si minerale care intaresc sistemul imunitar si trateaza arsurile provocate de soare si nu numai, accelerand procesul de vindecare a pielii. Acesta este unul din motivele pentru care este recomandat a fi folosit inainte de expunerea la soare, deoarece este mai bine sa prevenim decat sa tratam. Acest ulei de aloe vera nu are SPF, drept urmare este recomandat a fi folosit in combinatie cu alt ulei natural.

  1. Uleiul de argan

Uleiul de argan hidrateaza pielea in profunzime si o calmeaza, iar vitamina E pe care acesta e contine din plin ajuta la eliminarea petelor de imbatranire sau cauzate de soare. Acesta protejeaza excelent pielea de razele nocive, regenereaza pielea (efect anti-age) si regleaza excesul de sebum. Asemenea uleiului de aloe vera, daca il folositi inainte de a sta la plaja, este bine sa il combinati cu un ulei care are si SPF.

  1. Uleiul de morcov

Cosmeticienii sustin ca uleiul de morcov ar trebui sa fie prezent in toate cremele, deoarece este foarte bogat in vitamine, antioxidanti, acizi grasi esentiali si beta-caroten. Acesta pregateste pielea pentru expunerea la soare, o regenereaza si asigura un bronz uniform si de durata. Uleiul de morcov are SPF 38- 40, o protective foarte mare, mai ales pentru copii.

  1. Uleiul de catina

Uleiul de catina este bogat in vitamina E, beta-caroten si vitamina C, fapt care il fac un excelent factor de protectie solara. Acesta are puterea de a regenera celulele, este antioxidant, anti-age si un veritabil regenerant. Pentru ca, de obicei, acesta se prezinta in sticlute mici si este foarte puternic, puteti sa il picurati in alt ulei vegetal sau in crema preferata.

  1. Uleiul de susan

Se spune ca uleiul de susan este de trei ori mai bun decat cel de masline, si daca ne uitam atent la elementele pe care acesta le contine, cam dam dreptate acestei afirmatii. Contine vitamina E, fier, cupru, fosfor si antioxidanti. Acesta intarzie efectele de imbatranire a pielii, o  hidrateaza in profunzime, o regenereaza, ofera protectie solara (SPF 4) si grabeste procesul de bronzare. In plus, acesta este absorbit rapid de piele si nu lasa pelicula grasa. Ca bonus, uleiul de susan este folosit des in masaj, pentru ca are efect afrodisiac.

  1. Unt de cacao

Untul de cacao contine o cantitate generoasa de antioxidanti, hidrateaza intens (fara a bloca porii), regenereaza pielea, datorita vitaminelor A si E si stimuleaza sinteza colagenului. Pe langa aceste beneficii, untul de cacao are ca factor de protectie natural SPF 10 si asigura un bronz frumos si uniform si, nu in ultimul rand, sanatos.

  1. Uleiul de zmeura

Uleiul de zmeura contine antioxidanti si acizi grasi care sunt benefici pielii. Are proprietati de regenerare a pielii (foarte bun efect anti-age), este antiinflamator si cicatrizant. Uleiul de zmeura contine filtre care protejeaza pielea de razele UVA si UVB si are un factor de protectie extraordinar de mare SPF 28-50. Din aceste motive este indicat pentru toata familia, indeosebi pentru protectia copiilor.